自宅で本格ヨガを始めよう！DABADAヨガマットレビュー
最近、自宅でヨガを始めたいけど、何を買えば良いか迷っていませんか？ヨガマットは、ヨガの効果を最大限に引き出すための重要なアイテムです。今回は、Amazonで人気の「DABADA（ダバダ） ヨガマット 厚さ10mm」を実際に使ってみた感想をレビューします。
DABADAヨガマットの特徴
DABADAヨガマットは、10mmの厚みで、クッション性が抜群です。膝や腰に負担をかけずに、快適にヨガやピラティスを行うことができます。また、NBR(ニトリルゴム)素材を使用しており、耐久性も高く、長く使うことができます。
- 厚さ10mm: 膝や腰への負担を軽減し、快適なエクササイズを実現。
- NBR素材: 耐久性が高く、型崩れしにくい。
- 収納ケース付き: コンパクトに収納でき、持ち運びにも便利。
- 適度なサイズ: 長さ180cm、幅60cmで、広々としたスペースを確保。
実際に使ってみた感想
実際にDABADAヨガマットを使ってみると、そのクッション性の高さに驚きました。特に、今までヨガマットの上で膝つきのポーズが辛かったのですが、このマットのおかげで、楽にポーズをとれるようになりました。
また、NBR素材なので、滑りにくく、安定感があります。ピラティスなど、体幹を鍛えるエクササイズをする際にも、安心して使うことができます。
他のヨガマットとの比較
ヨガマットには、様々な素材や厚みがあります。例えば、PVC素材のヨガマットは、比較的安価ですが、NBR素材に比べてクッション性が低く、耐久性も低いというデメリットがあります。また、厚みが薄いヨガマットは、持ち運びには便利ですが、膝や腰への負担が大きくなります。
Lululemon（ルルレモン）のヨガマットは、高品質で人気がありますが、価格が高めです。DABADAヨガマットは、高品質でありながら、比較的安価で購入できるため、コストパフォーマンスに優れています。
ヨガブランズのヨガマットは、初心者向けに様々な種類のマットを提供していますが、DABADAのマットは、厚みがあり、より本格的なヨガやピラティスに対応できます。
メリット・デメリット
メリット:
- 高いクッション性で、膝や腰への負担を軽減
- NBR素材で、耐久性が高く、滑りにくい
- 収納ケース付きで、持ち運びが便利
- コストパフォーマンスが高い
デメリット:
- 他の薄いヨガマットに比べて、かさばる
- NBR素材特有の匂いが気になる場合がある（風通しで解消）
こんな人におすすめ
- 膝や腰が弱い方
- 自宅で本格的なヨガやピラティスをしたい方
- コストパフォーマンスの高いヨガマットを探している方
- 安定感のあるヨガマットを求めている方